Op elk moment groeit ongeveer 90 procent van je haar, terwijl de resterende 10 procent zich in de rustfase bevindt. In een cyclus van twee tot drie maanden valt het rustende haar uit om plaats te maken voor nieuw haar dat in de plaats groeit. Eén tot vijf maanden na de bevalling treedt bij iets minder dan 50 procent van de vrouwen een proces op dat telogeen effluvium wordt genoemd, wat resulteert in overmatige haaruitval. Deze toename van haaruitval is echter slechts tijdelijk en op de lange termijn is er geen reden tot bezorgdheid.
Waarom ontstaat telogeen effluvium?
Tijdens de zwangerschap zelf zorgt de toename van de productie van het hormoon oestrogeen ervoor dat het normale haarverlies afneemt. Daarom melden veel vrouwen tijdens de zwangerschap een volle en weelderige haardos. Na de bevalling normaliseren de hormoonspiegels zich en valt dit extra haar snel uit, omdat je haargroei weer normaal wordt.
Hoewel de haaruitval zelf pas na de bevalling plaatsvindt, vinden de veranderingen in de haarcyclus pas tijdens de zwangerschap plaats. Gedurende de zwangerschap komt een abnormaal aantal haren in de rustfase. Na de bevalling, zodra de oestrogeenspiegels zijn gedaald, vallen deze rustende haren uit en kunt u een lichte haaruitval opmerken. Drie tot vier maanden na de bevalling zou uw haar echter dikker moeten worden.
Welke andere gezondheidsproblemen bij vrouwen veroorzaken haaruitval?
Haaruitval bij vrouwen wordt meestal veroorzaakt door een verandering in de oestrogeenproductie, wat kan voortvloeien uit de volgende reproductieve gezondheidsproblemen:
- Het stoppen van een anticonceptiepil
- Een abortus
- Een miskraam of doodgeboorte
Je haar verzorgen tijdens en na de zwangerschap
Er zijn een aantal stappen die u kunt nemen om uw haaruitval tijdens en na een zwangerschap te verminderen:
- Vermijd kapsels zoals vlechten, weaves, strakke rollers en staartjes. Deze kunnen het haar verzwakken, belasten en trekken;
- Eet meer fruit en groenten om haarzakjes te beschermen en zelfs de haargroei te bevorderen;
- Vermijd het borstelen, kammen en stylen van nat haar, omdat dit zwak is en snel breekt;
- Stel je haar niet bloot aan hoge temperaturen. Verlaag de temperatuurinstelling als je je haar föhnt of stijlt;
- Neem vitamine B, C en E, zink en biotinesupplementen.
Zijn er tijdelijke oplossingen om dunner wordend haar te camoufleren?
Er zijn de conventionele opties zoals het dragen van een hoed, wat niet altijd gepast is, of het veranderen van je kapsel naar een kapsel dat bovenop langer is om de illusie van dikker haar te creëren. Er zijn ook verschillende haarvezelproducten die een uitstekende tijdelijke oplossing bieden voor het probleem. De meeste haarvezelproducten kunnen eenvoudig op droog haar worden gespoten of geschud voor extra volume en dikte. De meeste hoogwaardige haarvezelproducten zijn gemaakt van keratine, de proteïne die van nature in haar voorkomt, om het haar de look van echt haar te geven. De vezels zelf zijn elektrisch geladen om sterke verbindingen met je natuurlijke haar te creëren. Dit zorgt voor een stevige fixatie die de hele dag houdt en vrijwel alles weerstaat wat Moeder Natuur te bieden heeft!
Probeer KeraFiber zonder risico
Gratis verzending & 30 dagen geld-terug-garantie
